Ejercicios prácticos para estimular la memoria

Ejercicios prácticos para estimular la memoria
Author: Mónica Palomo Berjaga
Publisher:
Total Pages: 204
Release: 2011-09-30
Genre: Psychology
ISBN: 9788498427486

Este es un libro fundamentalmente práctico. Consta de 150 ejercicios que trabajan las distintas capacidades cognitivas, empezando por actividades sencillas y aumentando su grado de dificultad a medida que avanza el libro. Los ejercicios son variados y están pensados de modo que no resulte aburrido realizarlos, de esta forma se estimula la memoria de una manera divertida pero eficaz. Va dirigido a personas que quieran entrenar su memoria, ya sea para frenar el deterioro cognitivo o para evitarlo. Puede ser autoadministrado o utilizado por los profesionales que se dedican al sector de la tercera edad.

Activa tu memoria

Activa tu memoria
Author: Diveactiva
Publisher: Independently Published
Total Pages: 0
Release: 2023-08-07
Genre: Self-Help
ISBN:

En este libro encontrarás una selección de 100 ejercicios de estimulación cognitiva. El objetivo principal de este libro es el de activar y ejercitar la memoria, pero no podemos olvidarnos de otras capacidades importantes como la atención. Aunque en el libro encontrarás principalmente ejercicios para la memoria, también verás otros que son complementarios. Este libro incluye ejercicios de: Memoria Atención Cálculo Lógica Lenguaje Este libro está diseñado para adultos, pero igualmente es apto para entrenar y trabajar la memoria a cualquier edad.

RápidaMENTE

RápidaMENTE
Author: Elisa Ranieri
Publisher: Editorial Autores de Argentina
Total Pages: 84
Release: 2023-07-12
Genre: Self-Help
ISBN: 9878740536

Este libro fue creado observando la necesidad, a lo largo de los años de trabajo como Terapeuta Ocupacional, en el área de la rehabilitación y estimulación cognitiva, de los adultos y adultos mayores de entrenar su cerebro en su hogar. Como sabemos, la memoria es la capacidad cognitiva que nos permite reconocer, comunicarnos, sentir, recordar, hablar, comprender; en definitiva, es lo que nos permite ser personas autónomas. Prevenir la aparición de dificultades en las diferentes áreas es una medida de salud importante para lograr el mayor bienestar posible e independencia... por eso a ENTRENAR!!!! De la misma manera que debemos cuidar y ejercitar nuestro físico para mantenernos saludables, también debemos entrenar nuestro cerebro para mantenerlo en forma, a lo largo de nuestra vida. La prioridad en este material de trabajo, está puesta en mantener un nivel adecuado de funcionalidad en las tareas cotidianas; esto se logra favoreciendo el funcionamiento de los diversos dominios cognitivos como son: la atención, memoria, lenguaje, habilidades visoconstructivas, funcionamiento ejecutivo; entre otros. El libro fue pensado para ser utilizado por adultos y adultos mayores, pero también para diversos profesionales de la salud, formados en el área, que deseen favorecer en sus pacientes el funcionamiento cognitivo. La propuesta es que se realicen entre 4 y 5 ejercicios, 3 veces por semana, o el equivalente a 40 o 50 minutos de trabajo cada día. De esta manera la estimulación es continua y protege al cerebro de posibles declives o deterioro. Todas las actividades y ejercicios representan un desafío, de eso se trata, a desafiar el cerebro!!! RápidaMENTE!!! Y recuerda: La memoria es el centinela del cerebro. WILLIAM SHAKESPEARE.

Memoria Práctica

Memoria Práctica
Author: I. C. Robledo
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Total Pages: 160
Release: 2018-06-09
Genre:
ISBN: 9781718630574

Consejos Sencillos, Prácticos y de "Sentido Común" para Recordar Más & Olvidar Menos Usted está aquí porque su memoria no es tan buena como le gustaría. ¿Por qué podría pasar esto? Bueno, el Internet tiene todos los datos que necesitamos a nuestro alcance. Además las cámaras almacenan nuestras fotos y los teléfonos inteligentes contienen los números de teléfono de todas las personas que conocemos. Con toda esa información registrada para nosotros, el cerebro tiene poco que recordar. Esto puede ser bueno para la productividad pero es malo para nuestra memoria. El problema es que cuando utilizamos nuestra memoria cada vez menos, nuestra capacidad para recordar también puede estar cada vez peor... La solución aquí es simple. Debemos practicar y ejercitar nuestra memoria. Afortunadamente, en Memoria Práctica usted descubrirá sistemas sencillos y ejercicios prácticos que cualquier persona puede usar para mejorar su memoria. De esta manera, usted puede ver progreso de inmediato, sin necesidad de perder tiempo valioso aprendiendo técnicas difíciles (como es el caso de muchos otros libros de memoria). I. C. Robledo, autor de éxito internacional, ha estudiado a personas "normales" con memorias sobresalientes. Estudiar dichas personas es útil porque ellas tienden a utilizar sistemas sencillos, prácticos y de "sentido común" de los que todos podríamos beneficiarnos. Ahora, todos estos consejos están recopilados aquí de manera conveniente en una sola fuente. En el interior usted descubrirá: Cómo recordar incluso las memorias más difíciles (por ejemplo, en la punta de la lengua) Por qué intentar o planear recordar es un paso clave para construir memorias Cómo dejar de olvidar su cartera / billetera, teléfono, cámara, etc. Por qué demasiada rutina puede ser mala para su capacidad para recordar Cómo recordar dónde estacionó el carro Consejos especiales para recordar lugares nuevos al viajar ( y dejar de perderse) Comience a construir una memoria más poderosa hoy mismo con Memoria Práctica. Adquiera su copia hoy desplazándose a la parte superior de la página y haciendo clic en COMPRAR AHORA (o BUY NOW).