Ejercicios para mejorar la memoria / 3

Ejercicios para mejorar la memoria / 3
Author: Anna Puig Alemán
Publisher:
Total Pages: 356
Release: 2008-10
Genre: Family & Relationships
ISBN: 9788498421941

El interés en temas relacionados con nuestra memoria y el miedo a perderla continúa aumentando. Ciertamente la memoria, igual que nuestro cuerpo, necesita ejercicio. Ejercicios para mejorar la Memoria 3 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria 2 y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades. Puede ser utilizado también por profesionales que intervienen con personas mayores.

RápidaMENTE

RápidaMENTE
Author: Elisa Ranieri
Publisher: Editorial Autores de Argentina
Total Pages: 84
Release: 2023-07-12
Genre: Self-Help
ISBN: 9878740536

Este libro fue creado observando la necesidad, a lo largo de los años de trabajo como Terapeuta Ocupacional, en el área de la rehabilitación y estimulación cognitiva, de los adultos y adultos mayores de entrenar su cerebro en su hogar. Como sabemos, la memoria es la capacidad cognitiva que nos permite reconocer, comunicarnos, sentir, recordar, hablar, comprender; en definitiva, es lo que nos permite ser personas autónomas. Prevenir la aparición de dificultades en las diferentes áreas es una medida de salud importante para lograr el mayor bienestar posible e independencia... por eso a ENTRENAR!!!! De la misma manera que debemos cuidar y ejercitar nuestro físico para mantenernos saludables, también debemos entrenar nuestro cerebro para mantenerlo en forma, a lo largo de nuestra vida. La prioridad en este material de trabajo, está puesta en mantener un nivel adecuado de funcionalidad en las tareas cotidianas; esto se logra favoreciendo el funcionamiento de los diversos dominios cognitivos como son: la atención, memoria, lenguaje, habilidades visoconstructivas, funcionamiento ejecutivo; entre otros. El libro fue pensado para ser utilizado por adultos y adultos mayores, pero también para diversos profesionales de la salud, formados en el área, que deseen favorecer en sus pacientes el funcionamiento cognitivo. La propuesta es que se realicen entre 4 y 5 ejercicios, 3 veces por semana, o el equivalente a 40 o 50 minutos de trabajo cada día. De esta manera la estimulación es continua y protege al cerebro de posibles declives o deterioro. Todas las actividades y ejercicios representan un desafío, de eso se trata, a desafiar el cerebro!!! RápidaMENTE!!! Y recuerda: La memoria es el centinela del cerebro. WILLIAM SHAKESPEARE.

MATEMÁTICAS PARA MAYORES (Nivel 2)

MATEMÁTICAS PARA MAYORES (Nivel 2)
Author: Senior Sapiens Ediciones
Publisher: Independently Published
Total Pages: 0
Release: 2024-04-04
Genre:
ISBN:

¿BUSCAS EJERCICIOS y ACTIVIDADES de MEMORIA para PERSONAS MAYORES? Aquí tienes un regalo ideal para ti o para tus seres queridos. ¡Regala salud! MATEMÁTICAS PARA MAYORES (Nivel 2) es un libro de CÁLCULO para EJERCITAR el CEREBRO de personas sin deterioro cognitivo o con deterioro cognitivo leve. Contiene sumas, restas, multiplicaciones y divisiones, con nivel de dificultad fácil (nivel 2) y creciente conforme avanza el libro. Está especialmente diseñado para personas que quieren estimular la mente y mantener o mejorar el funcionamiento de sus capacidades cognitivas. Este libro es el SEGUNDO VOLUMEN de una SERIE en la que cada libro tiene un grado de dificultad mayor. Esto permite que al realizar los ejercicios de cada uno de los libros de la serie, el adulto mayor se vaya enfrentando y resolviendo retos matemáticos de mayor dificultad. De esta manera, se promueve la estimulación cognitiva y se ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Las matemáticas son una forma divertida y útil de ejercitar el cerebro y de cuidar la salud mental de las personas mayores.BENEFICIOS PARA LA SALUD FÍSICA Y MENTAL DEL ADULTO MAYOR Los ejercicios de cálculo de este libro son actividades diseñadas para ayudar a conseguir los siguientes beneficios: Mantener y mejorar las habilidades matemáticas. Promover la agilidad mental, y aumentar la fluidez en el cálculo y otros procesos mentales. Mejorar la concentración mental, ya que los ejercicios de cálculo requieren estar enfocado en la actividad, ayudando así a entrenar y mejorar esta habilidad cognitiva esencial. Reforzar y estimular la memoria de trabajo, que es la capacidad de retener y manipular información durante un breve periodo de tiempo. Aumentar la autoestima y la confianza: los ejercicios de cálculo suponen un reto y una satisfacción personal para las personas mayores, que pueden sentirse orgullosas de sus logros y capacidades, fomentando así el bienestar general en la tercera edad. Fomentar la interacción social: los ejercicios se pueden realizar individualmente o en grupo, lo que favorece la comunicación, el intercambio de ideas, el apoyo mutuo y la diversión. Esto ayuda a REDUCIR el aislamiento, la soledad, el estrés y la depresión. Consulta más abajo otros detalles de este libro.

Cuadernos de Ejercicios Cogweb Nivel 2, Volumen II

Cuadernos de Ejercicios Cogweb Nivel 2, Volumen II
Author: Vítor Cruz
Publisher:
Total Pages: 110
Release: 2016-06-03
Genre:
ISBN: 9781533604064

Estos libros están estructurados para entrenar varias funciones cognitivas como la memoria, las funciones ejecutoras, la atención y otros. Los ejercicios fueron puestos en grupos con la finalidad de lograr una actividad de entrenamiento diaria, y están divididas de acuerdo a su dificultad. Los niveles son: sencillo (nivel 1) medio (nivel 2) y difícil (nivel 3). Este libro en particular incluye ejercicios cuya dificultad fue hecha pensando en personas con defectos cognitivos que corresponden a la demencia ligera o leve a moderada.Ediciones Neuroinova, Vila Nova de GaiaTodos los derechos reservados. Copyright(c) Neuroinova, 2015COGWEB(r) - marca registrada e protegida por solicitud de patente n.o 105496