5 habitudes �tonnantes de bonheur qui pourraient changer votre vie Voici ce que contient ce livre essentiel pour les personnes qui cherchent � am�liorer leur attitude quotidienne et � se sentir plus heureuse. V�ritable concentr� de psychologie positive, ce livre de Claude Berald vous permet de voir la vie avec optimisme et vous aide � atteindre plus facilement le bonheur. Vous �tes sur le point d'apprendre par exemple : Les recettes scientifiques du bonheur - expliqu�es pas � pas ! La condition sine qua non pour transformer votre vie de douleur en une nouvelle vie de plaisir et de bonheur ! D'o� provient TOUJOURS votre propre malheur --- et comment changer �a d�s aujourd'hui ? Vous avez peut-�tre d�j� remarqu� que certaines personnes autour de vous ont l'air naturellement heureuses alors que vous vous sentez en g�n�ral plut�t mal ou alors "neutre" (ni heureux, ni malheureux)? Qu'une m�me situation rend certains contents et d'autres m�contents et que en g�n�ral vous faites plut�t partie des m�contents ? N'avez-vous jamais �t� surpris de voir des handicap�s, des aveugles, sourire et parler avec la volubilit� des gens heureux alors que vous seriez peut-�tre en train de d�primer dans la m�me situation ? Comment font-ils ? Quels sont leurs secrets ? C'est ce que vous allez d�couvrir... Ce guide est rapide � lire et � mettre en pratique. Accessible imm�diatement. Sans jargon psychologique et donc simple et facile � comprendre.