Las Dietas Tienen Un Final
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Author | : Laura Romano |
Publisher | : Planeta Argentina |
Total Pages | : 222 |
Release | : 2020-09-01 |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 9504971563 |
"Si las dietas realmente fueran la verdadera solución para bajar de peso y sostenerlo, estarían bajando los índices de sobrepeso y obesidad en el mundo. Si realmente fuera posible bajar mucho, rápido y sin sufrir, estaríamos frente a un: ¡verdadero milagro! Las dietas existen y seguirán existiendo mientras haya consumidores. Por eso mi intención con este libro es enseñarles que hay otro camino para lograr el objetivo de bajar de peso. Que no crean que la única forma de tener un peso saludable es sufriendo; que no siempre lo mejor es más rápido, y que se olviden de aquella dieta que hicieron y que no querrían volver a hacer porque los alejó de su entorno y su vida social. Quiero mostrarles que existe un camino mucho más simple, que aplica el sentido común y no la magia. Que prioriza el mantenimiento en lugar de la rapidez. Que considera al ser humano como un ser complejo y no como una máquina consumidora de alimentos. Que tiene en cuenta el aspecto cultural y social de la comida, y que contempla que muchas ve-ces nuestra conducta alimentaria está regida por las emociones. Porque las dietas tienen un final, pero los buenos hábitos duran para siempre".
Author | : Joaquín Almería |
Publisher | : |
Total Pages | : 116 |
Release | : 2019-05-09 |
Genre | : |
ISBN | : 9781097587841 |
Este libro es un camino de autoconocimiento además de una guía para que apliques un método que funciona para perder peso.No importa los kilos que tengas de más ni tu desánimo por los años que llevas batallando contra la báscula. Aquí encontrarás las pregunguntas y obtendrás las respuestas para tener, de una vez por todas, el cuerpo que deseas, sin pasar hambre y de forma saludable.Si estás aquí es por algo, tu momento ha llegado y quiero ayudarte a ser una persona más feliz.
Author | : Eric Tyson |
Publisher | : John Wiley & Sons |
Total Pages | : 530 |
Release | : 2008-06-23 |
Genre | : Business & Economics |
ISBN | : 0470378409 |
Lo ayuda a mejorar su puntaje crediticio "Consejos detallados y orientados a la acción . . . Un excelente manual básico de finanzas personales." —Kristin Davis, Kiplinger's Personal Finance ¿Necesita ayuda para planear su futuro financiero? ¡Está de suerte! Esta guía práctica ha sido actualizada con información sobre sus opciones de ahorro para la universidad, problemas de crédito y nuevas leyes de impuestos y bancarrota. También encontrará formas para solicitar y revisar su reporte crediticio. Tome el control de sus finanzas —para que pueda vivir mejor, gaste dinero de forma más juiciosa, y esquive los hundimientos financieros. Alabanzas para Finanzas Personales Para Dummies ". . . proporciona una magnífica perspectiva y ayuda en el mundo de las inversiones y otros asuntos de dinero." —PBS Nightly Business Report "Tyson dice lo que uno debe hacer o considerar, siempre acompañado de una explicación del cómo y el porqué —y las trampas a evitar— en un lenguaje claro." —Chicago Tribune "Consejos inteligentes. . . . Premia su honestidad con asesoría y consuelo." —Newsweek Descubra cómo: Determinar sus prioridades y no abandonarlas Evitar el robo de identidad y los engaños Invertir de manera inteligente Protejer lo que ha ganado Identificar los mejores recursos
Author | : Robyn Openshaw |
Publisher | : Simon and Schuster |
Total Pages | : 133 |
Release | : 2015-03-10 |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 161243472X |
CAPTURE LOS BENEFICIOS QUE OFRECEN LOS SUPERALIMENTOS DE LA TIERRA ¿Busca una manera rápida, sabrosa y nutritive de mantenerse joven y saludable? ¡Batidos verdes proporciona la solución perfecta! Los batidos verdes son la mejor manera de alimentar su cuerpo y de darle potencia a su salud cada día, en cuestión de minutos. Estos batidos ultra saludables unen a los vegetales de hoja con deliciosas frutas ricas en antioxidantes, y ofrecen en cada sorbo una deliciosa mezcla llena de nutrientes. Descubra cómo los batidos verdes pueden ayudarle a: •Perder peso •Desintoxicar el cuerpo •Aumentar la energía •Luchar contra las enfermedades cardíacas y la diabetes •Estimular el sistema inmune •Hacer que la piel y el cabello sevean hermosos The Spanish-language edition of a top selling green smoothie approach to losing weight, detoxing, maximizing energy, and staying healthy Everyone knows that a daily diet rich in fruits and vegetables can prevent obesity, diabetes, heart disease, and even some types of cancer. But most people don't eat anywhere near the recommended amount. The step-by-step plan in this book shows you how to transform your health and avoid an array of preventable diseases by tapping the supernutrition found in leafy greens and vitamin-rich fruits.
Author | : Louis Monnier |
Publisher | : Elsevier |
Total Pages | : 581 |
Release | : 2020-09-15 |
Genre | : |
ISBN | : 8491137858 |
Hasta la fecha, los profesionales de la salud tienen a su disposición una amplia gama de tratamientos antidiabéticos que han hecho posible alcanzar un grado de eficacia nunca antes alcanzado en la larga historia de la diabetes. Las personas con diabetes se beneficiam de esta diversidad que permite el uso de tratamientos cada vez más personalizados. El título se centra en los aspectos prácticos del cuidado y en los nuevos métodos de exploración, monitoreo y tratamiento. Se han desarrollado nuevas estrategias diagnósticas y terapéuticas teniendo en cuenta los avances científicos más recientes. Incluye capítulos sobre los efectos de los tratamientos antihiperglucémicos sobre las complicaciones cardiovasculares y renales en pacientes con diabetes tipo 2, registros continios de glucosa en sangre en diabetes tipo 1 y 2, enfermedades metabólocas, complicaciones hepáticas e incluso sobre situaciones tan especiales como el tratamiento del pacientes durante el Ramadán. Educativo y práctico, este título está dirigido a todos los profesionales de la salud que participan en el tratamiento de pacientes diabéticos,
Author | : Marvin Harris |
Publisher | : Waveland Press |
Total Pages | : 290 |
Release | : 1998-07-02 |
Genre | : Social Science |
ISBN | : 1478608927 |
Why are human food habits so diverse? Why do Americans recoil at the thought of dog meat? Jews and Moslems, pork? Hindus, beef? Why do Asians abhor milk? In Good to Eat, best-selling author Marvin Harris leads readers on an informative detective adventure to solve the worlds major food puzzles. He explains the diversity of the worlds gastronomic customs, demonstrating that what appear at first glance to be irrational food tastes turn out really to have been shaped by practical, economic, or political necessity. In addition, his smart and spirited treatment sheds wisdom on such topics as why there has been an explosion in fast food, why history indicates that its bad to eat people but good to kill them, and why children universally reject spinach. Good to Eat is more than an intellectual adventure in food for thought. It is a highly readable, scientifically accurate, and fascinating work that demystifies the causes of myriad human cultural differences.
Author | : Frank Suarez |
Publisher | : eBookIt.com |
Total Pages | : 199 |
Release | : 2018 |
Genre | : |
ISBN | : 1456631950 |
Author | : Haylie Pomroy |
Publisher | : Harmony |
Total Pages | : 274 |
Release | : 2013-04-09 |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 0307986284 |
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Kick your metabolism into gear with a diet program that uses the fat-burning power of food to help you lose up to 20 pounds in 28 days “This is not a fad diet. It’s a medically proven method of food as medicine to fight obesity, cure chronic illness, and heal a broken metabolism.”—Jacqueline Fields, M.D. Hailed as “the metabolism whisperer,” Haylie Pomroy reminds us that food is not the enemy but medicine needed to rev up your sluggish, broken-down metabolism to turn your body into a fat-burning furnace. On this plan you’re going to eat a lot—three full meals and at least two snacks a day—and you’re still going to lose weight. What you’re not going to do is count a single calorie or fat gram, or go carb-free or ban entire food groups. Instead, you’re going to rotate what you eat throughout each week according to a simple and proven plan carefully designed to induce precise physiological changes that will set your metabolism on fire. In four weeks you’ll not only see the weight fall off, but don’t be surprised to find your cholesterol drop, blood sugar stabilize, energy increase, sleep improve, and stress melt away as well. Complete with four weeks of meal plans and more than fifty recipes—including vegetarian, organic, and gluten-free options—this is the silver bullet for the chronic dieter who has tried every fad diet and failed, for the first-time dieter attempting to boost their metabolism, and for anyone who wants to naturally and safely eat his or her way to a skinnier, healthier self.
Author | : |
Publisher | : Bib. Orton IICA / CATIE |
Total Pages | : 362 |
Release | : |
Genre | : |
ISBN | : |
Author | : Laia Solé |
Publisher | : EDAF |
Total Pages | : 234 |
Release | : |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 844143946X |