Habitos Cambie Su Malos Habitos A Los Habitos De La Gente Exitosa
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| Author | : Stephen Branden |
| Publisher | : Babelcube Inc. |
| Total Pages | : 34 |
| Release | : 2019-04-04 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : 1547581530 |
(I am translating the description you sent me. As I mentioned in message I sent you on March-25th I think this description may belong to a different book. If so, and you send me another description, I could very well translate it. Regards) En este libro innovador, el aclamado autor y endocrinólogo Deepak Chopra une las últimas investigaciones de terapias científicas y alternativas para revelar cómo el comer en exceso es frecuentemente un síntoma de “hambre interna” y ansia de amor, autoestima, felicidad y seguridad. Cambiando nuestro enfoque hacia la comida usando las herramientas de este libro, podemos sanar nuestros cuerpos y mentes para alcanzar una pérdida permanente de peso, y una vida más larga y más feliz, y el bienestar espiritual. Bueno, hay algo. Puedo asegurarle que el éxito, la abundancia y la felicidad no son genéticos. No es que usted los tiene o no los tiene de nacimiento. Cada uno de nosotros puede tener éxito o ser feliz; la única diferencia estriba en las cosas que la gente hace, que les traen éxito y felicidad o lo contrario. Bien, no es que una cosa en particular le traiga prosperidad y felicidad, sino que hay una mezcla de las muchas cosas que usted hace cada día, que en gran parte determinan cómo resulta ser su vida.
| Author | : Timothy Presley |
| Publisher | : Cristopher Rivera |
| Total Pages | : 36 |
| Release | : 2021-12-14 |
| Genre | : Business & Economics |
| ISBN | : |
¿Alguna vez se imaginó controlando su destino, estableciendo y cumpliendo metas, cumpliendo con sus expectativas y rodeándose de personas positivas y comprensivas?A continuación, te damos una sinopsis de esos buenos hábitos que te ayudarán a mejorar la calidad de tu vida. Identificará y alterará algunos malos hábitos que le impiden alcanzar el éxito y la felicidad en la vida. Este libro lo guía para adaptar algunos hábitos supremos que harán que su vida sea progresiva y exitosa. Tu percepción de la vida cambiará, abarcando una vibra positiva a lo largo de tu vida. Por dentro descubrirás ... La forma más fácil de desarrollar buenos hábitos Fase de desarrollo de hábitos Comprensión profunda de los malos hábitos Hábitos que cambian la vida y Beneficios a plazo Hábitos inteligentes que le ayudarán a alcanzar sus metas de vida Visualícese un éxito en el futuro La forma más fácil de desarrollar buenos hábitos Visualizando sus hábitos en existencia ¡Y mucho, mucho, más! Es posible que a veces se haya preguntado acerca de la mentalidad de las personas exitosas. Sobre los hábitos principales que han inducido y seguido en su vida. Dominar esos hábitos mejorará su desempeño, atraerá el éxito en la vida y lo ayudará a alcanzar sus metas de vida. Este libro de autoayuda también describe las innumerables formas que lo ayudarán a identificar sus buenos hábitos, cambiar sus malos hábitos y motivarlo a practicar el pensamiento positivo mientras desarrolla y mantiene hábitos saludables a través de la visualización. Haga clic en "COMPRAR AHORA" en la parte superior de la página y descargue instantáneamente: Cambie sus Hábitos Cambie su Vida: Método paso a paso para liberar el poder de los buenos hábitos, superar los malos hábitos y Entrene su cerebro para la felicidad y el éxito a largo plazo
| Author | : Joaquin Ruiz |
| Publisher | : Joaquin Ruiz |
| Total Pages | : 99 |
| Release | : |
| Genre | : Business & Economics |
| ISBN | : |
¿Te encontraste, una vez más, haciendo en automático, tareas irrelevantes y que no aportan valor a tu vida? ¿Te "pillaste" una vez más, haciendo en automático, eso que no quieres hacer y que te genera tanto daño? ¿Te sorprendiste a ti mismo(a), nuevamente, haciendo en automático, eso que no te lleva a donde realmente quieres y mereces estar? Por ejemplo, si tienes sobrepeso, es probable que tengas ‘malos’ hábitos alimenticios, o que tengas el mal hábito de comer para calmar tu ansiedad. Si tienes problemas de dinero, es probable que tengas el mal hábito de gastar más de la cuenta, o que no tengas el hábito de administrar tu dinero antes de gastarlo. Para bien o para mal, los hábitos que creaste inconscientemente, están dirigiendo tu vida diaria. Para recuperar el control de tu vida, tendrás que identificar, evaluar y cambiar algunos de tus hábitos tan pronto como sea posible. Este resumen te mostrará un método de cuatro pasos para que cambiarlos sea más fácil de lo que imaginas. Algunos de los temas vistos en este libro: Los hábitos La naturaleza de los hábitos: cómo se genera el bucle Eres lo que repites Pasos para cambiar un hábito El poder de la dopamina Cómo cuidar al silencioso fabricante de los hábitos El poder de los sistemas El poder de los rituales Principios y estrategias que te ayudarán a cambiar de hábitos Principio de premack Principio de pareto La ley de parkinson El principio de la acción menor Estrategia de adición por sustracción A primera regla de la capitalización aplicada a tus hábitos Ley de goodhart La técnica pomodoro Técnica de la cadena del compromiso El miedo es la mente maestra detrás de la muerte de muchas ideas, objetivos y metas. Al aprender los hábitos plasmados en este libro tú podrías ser el próximo en convertirse en un éxito total. No te demores un minuto más, ya es hora de descubrir hábitos de éxito potenciadores, que te ayudarán a conquistar tus miedos y progresar en tu viaje destinado hacia la prosperidad. ¡Emprende tu camino hacia el éxito adquiriendo YA este libro! Tú puedes ser todo lo que te propongas y alcanzar lo que siempre has deseado y los es tu ambición llegar a ser millonario.
| Author | : Lia Murillo |
| Publisher | : Independently Published |
| Total Pages | : 136 |
| Release | : 2020-11-12 |
| Genre | : |
| ISBN | : |
¿Estás cansado de esperar que tu vida cambie? ¿Eres realmente feliz? Es momento de tomar acción y darle una transformación a tu vida. Logra incorporar buenos hábitos a tu vida, y verás como cambiará tu vida. Una vez incorporados difícilmente podrás cambiarlos. Encuentra la mejor manera para tomar el control de tu vida y descubre como puedes cambiarlo día a día. Dándole un giro de 360 grados a tu vida.★★★★★ En este libro aprenderás algunos hábitos que cambiaran tu vida y lograr una vida más feliz. Antes de que puedas comenzar tu camino hacia el éxito, primero debes conocerte a ti mismo.★★★★★ En la siguiente lectura conocerás algunos de los hábitos que cambiarán tu vida para mejor: Qué es un hábito Cómo se forma un hábito De Cómo identificar un buen hábito Aprenderás a fomentar en ti los buenos hábitos Sabrás cómo ejercitar estar aquí y ahora Comprenderás la importancia de saber escuchar Conocerás el valor de tus tiempos de ocio Entenderás lo importante que es reír y celebrar Qué hábitos son perjudiciales para los negocios Cuáles son los hábitos adecuados para un emprendedor Por qué resulta tan difícil empeñarse en eliminar un mal hábito Cuáles son las trampas de los hábitos En qué consisten las recompensas de los hábitos Cómo se debe plantear el manejo de los malos hábitos Cómo cambiar de hábito Qué estrategia emplear para cambiar un hábito Los hábitos en los niños Malos hábitos financieros Entre otros........ De hecho, creo que solo hay una forma de tener una buena vida y es teniendo unos buenos hábitos. Y tú ¿estás listo para dar el primer paso y mejorar tu vida? Dar el primer paso es lo que necesitas para lograr un gran cambio en tu vida. ¿Qué esperas? Abandona los viejos hábitos y comienza a incorporar nuevos y buenos hábitos a tu vida. Cree en ti mismo, visualiza la persona que quieres llegar a ser. Elimina pensamientos negativos que si puedes lograr el cambio.★★★★★ Así que anímate y comienza a cambiar tu vida a partir de hoy.★★★★★ Descárgate el libro ahora.
| Author | : Edward Collins |
| Publisher | : Edward Collins |
| Total Pages | : 71 |
| Release | : 2022-08-07 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : |
Los hábitos tienen el poder de controlar el curso y el rumbo de nuestra vida. Estamos formados por hábitos los cuales determinan que clase de persona somos y como actuamos día a día, adoptar buenos hábitos nos lleva a ser mejores en todos los aspectos de nuestra vida. Con este libro podrás determinar los hábitos que necesitas adoptar en este momento, con facilidad de saber como comenzar a implementarlos a tu rutina, está encaminado a elevar tu productividad, crear hábitos saludables y eliminar los nocivos, forjar una mentalidad adecuada, descubrir nuevas habilidades y potenciar tu desarrollo personal y profesional. Contenido del libro: Trucos que te motivarán a hacer lo que sea Como memorizar y aprender más rápido Como cambiar tus malos hábitos fácilmente El hábito que cambió mi vida Los 3 hábitos para generar felicidad en tu vida Hábitos que cambiarán tu vida Consejos para leer un libro a la semana Como regular tu horario de sueño Como levantarse temprano sin sentirse cansado Comenzando a meditar Ranking de buenos habitos
| Author | : Novia Dewi |
| Publisher | : Al Khawarizmi |
| Total Pages | : 92 |
| Release | : 2023-08-04 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : |
Este libro explora el poder del cambio de hábitos para alcanzar el éxito y la felicidad. Con historias inspiradoras, la última investigación científica y pasos prácticos, se te invita a identificar, entender y cambiar hábitos poco saludables. Aprende cómo crear nuevos hábitos fuertes y beneficiosos. Explora las herramientas que necesitas para comenzar tu viaje hacia una vida mejor y más exitosa. Porque después de todo, una vida extraordinaria comienza con hábitos extraordinarios.
| Author | : Bruno Hollins |
| Publisher | : Babelcube Inc. |
| Total Pages | : 23 |
| Release | : 2019-04-04 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : 1547581549 |
El objetivo de este libro es ayudarte a identificar tus hábitos y a averiguar si son buenos o malos. Si son buenos, ¡bien por ti! Te ayudaremos a encontrar la forma de mantenerlos y de hacerlos llegar más lejos; si son malos, te ayudaremos a desprenderte de ellos y a reemplazarlos por buenos, o cambiarlos y modificarlos un poco para crear un estado de harmonia mejor. Si eres como nosotros, es posible que tu alegría de convertirte en padre o madre se haya atenuado debido a las dificultades de hacer que tu bebé se duerma. Para cualquier padre o madre es difícil dar lo mejor de si en casa o en el trabajo cuando les domina el cansancio. Para el desarrollo de sus hijos, es aún más importante dormir bien por las noches. Existe una conexión entre los malos hábitos de sueño desarrollados en la juventud y los transtornos del sueño avanzados que se manifiestan más adelante en la vida. Sin mencionar que todos los bebés en crecimiento y los niños de entre uno y dos años necesitan sueño de calidad para su propio desarrollo físico y mental. Todos tenemos hábitos, seamos o no conscientes de ello, pero es importante darnos cuenta que algunos no son nada útiles. Hablaremos sobre qué es un hábito y analizaremos hábitos particulares que quizás quieras probar e introducir en tu vida. ¡Desliza hacia arriba para comprar hoy tu copia!
| Author | : Shortcut Edition |
| Publisher | : Shortcut Edition |
| Total Pages | : 13 |
| Release | : |
| Genre | : Body, Mind & Spirit |
| ISBN | : |
Al leer este resumen, descubrirá cómo formar excelentes hábitos a diario para llevar una vida más sencilla y tranquila. También descubrirá : que cambiar sus hábitos no es sólo una cuestión de voluntad; que la mitad de sus acciones diarias son hábitos resultantes de automatismos cómo cambiar su comportamiento modificando su entorno; que incluso sus peores hábitos pueden ser suprimidos. Cuando uno se decide a adoptar mejores hábitos, suele contar con la determinación, la envidia, pero también con el apoyo de sus seres queridos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este cambio no tiene éxito. En realidad, su comportamiento no sólo está dictado por su racionalidad, sino por un conjunto de hábitos arraigados en usted, de los que ni siquiera es consciente. Afortunadamente, puede tomar conciencia de sus hábitos y actuar sobre ellos hoy mismo. ¿Está preparado para cumplir sus buenos propósitos?
| Author | : Steve Allen |
| Publisher | : Createspace Independent Publishing Platform |
| Total Pages | : 102 |
| Release | : 2016-09-04 |
| Genre | : |
| ISBN | : 9781537495293 |
¿No has sido capaz de alcanzar tus sueños y objetivos? ¿Has iniciado un cambio en tu vida pero inevitablemente vuelves al mismo punto en que comenzaste? ¿Cómo puedes lograr todos los objetivos que te propongas? ¿Por qué 2 personas que disponen de los mismos conocimientos logran resultados tan distintos? La clave está en los hábitos y patrones que están programados en tu cerebro. De tus hábitos dependen los resultados que lograrás a lo largo de tu vida. Los hábitos dominan todas tus acciones a nivel subconsciente. Si pudieras controlar tus hábitos y disponer de una fórmula para crear nuevos hábitos positivos estarías en el camino correcto para vivir la vida que has deseado.En tu cerebro tienes el poder de lograr lo que quieras. Puedes cambiar la forma en que piensas. Puedes manipular la manera en que enfrentas la vida y los resultados que obtienes al comprender como deshacerte de hábitos negativos y adoptar nuevos hábitos positivos. Solo necesitas comprender el proceso para hacerlo de forma automática. Una vez que hayas adoptado hábitos positivos, poco a poco, notarás un cambio en tu actitud hacia las personas y en la manera como enfrentas la vida. Los cambios que incorpores harán la diferencia entre vivir una vida feliz y satisfactoria, o simplemente vivir trabajando para alcanzar objetivos que nunca logras. Tus hábitos son la diferencia entre la vida que vives ahora y la vida que quieres vivir. En Este libro aprenderás porque existen los hábitos y cómo puedes modificarlos. Está basado en la comprensión de la naturaleza humana. Aprenderás la clave para ejercitar más, perder peso y ser más productivo. Este conocimiento transformará tu negocio y tu vida. Te enseñaré técnicas altamente efectivas para la creación de nuevos hábitos y para deshacerte de los viejos hábitos negativos. Piensa en tu mayor objetivo y lee este libro con eso en mente. ¿Quieres más dinero? ¿Un mejor estado físico? ¿Una mejor vida social? Imagina cómo será tu vida cuando hayas logrado tus objetivos.
| Author | : Sapiens Publicaciones |
| Publisher | : Sapiens Publicaciones |
| Total Pages | : 44 |
| Release | : 2022-01-07 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : 3986770275 |
DOMINA TUS HABITOS: APRENDE A DESHACERTE DE LOS MALOS HÁBITOS, DESPERDICIO DE TIEMPO Y FALTA DE AUTODISCIPLINAACERCA DEL LIBROLos hábitos, literalmente, definen nuestras vidas. Por lo tanto, conocer cómo se forman, qué los desencadena y cómo podemos dominarlos y modificarlos, nos da el poder de transformar nuestra cotidianidad y nuestro futuro. Existen diversas técnicas sencillas y muy efectivas que cualquiera puede aplicar para adoptar los hábitos más beneficiosos y, al mismo tiempo, dejar atrás los nocivos. TEMA PRINCIPAL:Formación de hábitos5 TEMAS RECURRENTES:Los hábitos positivos, los hábitos negativos, cómo se forman los hábitos, desencadenantes de los hábitos, técnicas para modificar los hábitos. 3 PROBLEMAS QUE SOLUCIONA:Hábitos nocivos a largo plazo, desperdicio de tiempo y falta de autodisciplina.PÚBLICO OBJETIVO:Personas que busquen optimizar su tiempo y mejorar su estilo de vida.CONTENIDO:CAPÍTULO 01: ¿De dónde vienen los hábitos?CAPÍTULO 02: ¿Por qué no valoramos los pequeños cambios?CAPÍTULO 03: ¿Cuáles son las leyes de un hábito?CAPÍTULO 04: ¿Por qué nuestra identidad espiritual afecta nuestros hábitos?CAPÍTULO 05: ¿Por qué surgen los hábitos negativos y cómo identificarlos?CAPÍTULO 06: ¿Cómo empezar a eliminar los malos hábitos?CAPÍTULO 07: ¿Cómo ajustar nuestra trayectoria?CAPÍTULO 08: ¿Cuál es el primer paso para los buenos hábitos?CAPÍTULO 09: ¿Qué hacer para no quedarnos sólo con buenas intenciones?CAPÍTULO 10: ¿Por qué el cerebro nos empuja hacia un hábito?CAPÍTULO 11: ¿Cómo podemos utilizar la dopamina para crear nuevos hábitos?CAPÍTULO 12: ¿Cómo podemos organizar nuestro entorno para volverlo más satisfactorio y dopamínico?CAPÍTULO 13: ¿Cómo funciona la técnica de reducir la fricción?CAPÍTULO 14: ¿Cómo usar técnicas de tiempo?
