Os Exercícios Espirituais foram vividos por Santo Inácio de Loyola como leigo, e após sua vivência foram escritos para ajudar as pessoas que procuram e desejam seguir a Jesus Cristo no serviço do Reino de Deus. Neles vamos encontrar temas para a oração, que são como o fio condutor de um itinerário espiritual, e muitas séries de observações, notas, regras e exercícios, que dizem respeito à mesma vida de oração e ao progresso da pessoa no reconhecimento de si e na colaboração com a ação de Deus. Normalmente são dados por orientador e acompanhante especializado na espiritualidade inaciana, em locais de retiro. Mas, com as atividades diárias e a correria semanal muitas vezes não sobra tempo para integrar e vivenciar a espiritualidade. É oportuno abrir espaço para um retiro espiritual em meio ao ritmo normal da vida diária e esta é a proposta deste livro. Exercícios espirituais no dia a dia . Se a pessoa desejar poder ser acompanhada via mídia social com o autor.