El Gran Libro De Ejercicios Para El Cerebro
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| Author | : PEDRO GARCIA AGUADO |
| Publisher | : Editorial AMAT |
| Total Pages | : 289 |
| Release | : 2022-05-22 |
| Genre | : Body, Mind & Spirit |
| ISBN | : 8497356845 |
Si bien la mayoría de los libros de ejercicios para el cerebro se enfocan en prevenir y tratar la pérdida de memoria debido al envejecimiento y las enfermedades neurológicas, "El gran libro de ejercicios para el cerebro" va un paso más allá y cubre la velocidad mental, la agudeza visoespacial, las adquisiciones del lenguaje, el crecimiento sensorial y las habilidades motoras. Entretenido y atractivo, este libro presenta más de 120 ejercicios mentales y actividades. Teniendo en cuenta la importancia de la relación entre la salud del cerebro y la dieta, también se incorpora un capítulo sobre la nutrición. Este programa riguroso, pero fácil de seguir, te ayudará a mantener activo y alerta tu cerebro. 1. Entrena mucho más que la memoria: aborda todos los aspectos de la inteligencia para ejercitar el cerebro al completo. 2. Prevé y repara la pérdida de funcionalidad: fortalece tu mente. 3. Alimenta tu cerebro con una dieta saludable. 4. Diviértete y ejercítate al mismo tiempo.
| Author | : |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : |
| Genre | : Science |
| ISBN | : 9788497356831 |
| Author | : August Salvador |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2023-08-24 |
| Genre | : |
| ISBN | : |
Cómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su capacidad cerebral y su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fácilesCómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su cerebro, para mejorar su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fáciles) Programa de 30 días para un cerebro más inteligente y sano cómo reforzar la concentración y la confianza en uno mismo (contenidos principales) Las mejores actividades y hábitos de las personas con una memoria extraordinaria (muy divertido) Dietas esenciales para tu cerebro (fáciles de seguir) Muchos ejercicios cerebrales para entrenar la memoria (lectura, concentración y muchos más) Cómo distinguir la realidad de la ficción sobre los mitos del cerebro Métodos para superar la timidez Cómo ganar confianza en uno mismo (paso a paso) Y mucho más... El entrenamiento cerebral no requiere ningún equipamiento especial. Siguiendo las instrucciones paso a paso, podrás reactivar el poder de tu cerebro. Transforme su cerebro disfrutando de sensaciones mejoradas día tras día.
| Author | : C.X. Cruz |
| Publisher | : C.X. Cruz |
| Total Pages | : 60 |
| Release | : |
| Genre | : Games & Activities |
| ISBN | : |
¿Alguna vez te has preguntado sobre el potencial sin explotar de tu cerebro? En promedio, el hombre sólo utiliza alrededor del 3% del potencial de potencia de este órgano milagroso de tres libras (peso aproximado). Este porcentaje representa los mensajes que nuestra mente consciente recibe y entiende. El otro 98% de nuestra capacidad intelectual está escondido en nuestra mente subconsciente. Cada uno de nosotros tiene el potencial de aprovechar este poder oculto y usarlo para enriquecer nuestras vidas y nuestro sustento. A continuación se muestra más información y los títulos de los artículos que usted está acerca de tener dentro de este eBook: Una forma única de mejorar sus habilidades cognitivas es ayudar a sus hijos con la tarea ¿Está pensando en piloto automático Los ejercicios cerebrales pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades mentales Al experimentar cosas nuevas en su vida, su cerebro será más saludable ¿Puede la aromaterapia estimular su actividad cerebral Hacer sus cálculos a mano es una gran manera de mantener su mente activa Fomente el aprendizaje asumiendo un nuevo pasatiempo La educación superior como adulto puede ayudar a ejercitar el cerebro ¿Cómo puedo mejorar mi memoria? Mejorar su memoria con ejercicios cerebrales Aprende una nueva palabra todos los días para ejercitar tu cerebro Hábitos de estilo de vida que le ayudarán a mantener una mente saludable No hacer suficiente ejercicio físico puede reducir sus capacidades cognitivas Jugar juegos es una forma divertida de ejercitar su cerebro Leer es un gran ejercicio para la mente Estimula tu cerebro cada mañana antes de levantarte de la cama Consejos a tener en cuenta cuando usted está trabajando para mejorar la forma en que piensa Viajar se considera una excelente manera de mejorar su proceso de pensamiento Usa tus manos para estimular tu cerebro Caminar ofrece grandes beneficios para sus actividades cerebrales Y mucho más...
| Author | : Guillermo Díaz |
| Publisher | : Guillermo Diaz |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2022-12-20 |
| Genre | : |
| ISBN | : |
Cómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su capacidad cerebral y su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fácilesCómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su cerebro, para mejorar su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fáciles) Programa de 30 días para un cerebro más inteligente y sano cómo reforzar la concentración y la confianza en uno mismo (contenidos principales) Las mejores actividades y hábitos de las personas con una memoria extraordinaria (muy divertido) Dietas esenciales para tu cerebro (fáciles de seguir) Muchos ejercicios cerebrales para entrenar la memoria (lectura, concentración y muchos más) Cómo distinguir la realidad de la ficción sobre los mitos del cerebro Métodos para superar la timidez Cómo ganar confianza en uno mismo (paso a paso) Y mucho más... El entrenamiento cerebral no requiere ningún equipamiento especial. Siguiendo las instrucciones paso a paso, podrás reactivar el poder de tu cerebro. Transforme su cerebro disfrutando de sensaciones mejoradas día tras día.
| Author | : Marilyn vos Savant |
| Publisher | : EDAF |
| Total Pages | : 300 |
| Release | : 1999-12 |
| Genre | : Body, Mind & Spirit |
| ISBN | : 9788441406490 |
Aunque nuestro cerebro es capaz de descifrar los miles de estímulos que recibe a diario, sólo utilizamos una parte de su capacidad potencial. Gimnasia cerebral le ayudará a desarrollar este potencial y a ejercer un pleno control sobre su mente... Mañana puede ser más inteligente que hoy! Este método le enseñará a conseguirlo. Nadie más capacitado para ayudarle a aumentar el poder de su cerebro que MARILYN vos SAVANT, a quien el Guinness Book of World Records ha reconocido el coeficiente de inteligencia más alto nunca registrado. Este programa de 12 semanas, ameno y práctico, ofrece cientos de ejercicios concebidos para desarrollar el cerebro y ampliar su mente. En poco tiempo podrá aplicar su nueva capacidad mental al desarrollo de su vida personal y profesional, de su autoestima y confianza en sí mismo, de su felicidad. Y, de hecho, para ser más inteligente. No se necesita saber matemáticas para tener una mente matemática, ni ser licenciado universitario para desarrollar el poder del cerebro. Necesita voluntad... y este libro. Igual que ocurre con el cuerpo, el ejercicio fortalece y desarrolla su mente. Aprenderá a ver el mundo con mayor claridad, a tomar decisiones, afrontar problemas y abrir su mente a ideas nuevas. Usted disfrutará utilizando su cerebro y viviendo su vida con mayor plenitud. Gimnasia cerebral no es un concepto sobre el que pensar, sino quizá la cosa más importante que usted haya hecho en toda su vida. MARILYN vos SAVANT posee el CI más alto que se conoce: en el test Stanford-Binet, donde la puntuación normal se sitúa en 100, alcanzó la sorprendente cifra de 230.
| Author | : Agustín Fonseca |
| Publisher | : RBA Libros y Publicaciones |
| Total Pages | : 160 |
| Release | : 2023-09-21 |
| Genre | : Games & Activities |
| ISBN | : 8411324923 |
¿Tienes buena memoria? ¿Y cómo vas en cálculo mental? ¿Es rápido tu cerebro? ¿Te cuesta concentrarte? No es difícil mantener el cerebro ágil. Como ocurre con los músculos, que responden al ejercicio, las neuronas que se vuelven lentas se pueden activar con estimulación mental. En este libro de entrenamiento, sencillo y divertido, encontrarás más de 120 ejercicios que te ayudarán a mantener tu cerebro joven y activo: Ejercicios de lógica Sopas de letras Adivinanzas Crucigramas Retos de cálculo Ideogramas
| Author | : Marilyn Vos Savant |
| Publisher | : EDAF |
| Total Pages | : 312 |
| Release | : 1995-05 |
| Genre | : Inteligencia |
| ISBN | : 9788476409282 |
Esta obra se presenta como un curso privado en el que la autora ofrece su experiencia para que el lector la incorpore a su proceso personal de aprendizaje cotidiano. Nos enseña a recuperar los conocimientos adquiridos en nuestra época de formación, a plantearnos los problemas de la vida diaria desde una perspectiva mental más amplia, a emplear la lógica y el razonamiento y a ser creativos en cualquier circunstancia. Nos ofrece muchos ejercicios inteligentes estructurados en capítulos. El resultado es una obra que abarca todas las técnicas conocidas de aprendizaje.
| Author | : C.X. Cruz |
| Publisher | : C.X. Cruz |
| Total Pages | : 64 |
| Release | : |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : |
Si pudieras aumentar tu poder cerebral, entonces teóricamente podrías lograr casi cualquier cosa. Si bien tener un cuerpo sano y fuerte también es muy importante, la mayoría de nosotros probablemente estaríamos de acuerdo en que nuestras actividades dependen más de nuestras capacidades cognitivas en lugar de nuestras físicas. Muchas personas tienen trabajos basados en computadoras, por ejemplo, y esto significa que tenemos que usar nuestros cerebros para manejar datos, manipular software o idear estrategias comerciales. Gran parte de nuestro éxito se reduce a nuestra capacidad de interactuar con los demás, que depende en gran medida de nuestra inteligencia y poder cerebral. Con la guía de entrenamiento en este libro aprenderás las formas en que puedes lograr mejoras tangibles y medibles en tu vida al enfocarte en formas de aumentar tu coeficiente intelectual y tu enfoque. También aprenderás a: Sé más nítido, aprende más rápido y cómo puedes incluso mejorar tu 'coeficiente intelectual social' Aumente su inteligencia y enfoque a un grado profundo Entrena tu cerebro de la misma manera que normalmente entrenarías a tu cuerpo Concéntrese más tiempo en las tareas y haga más trabajo Idear ideas únicas y soluciones novedosas Mejora tu capacidad física y deportiva Impresionar a cualquiera en una conversación Sea mejor en cualquier tarea dada, desde plomería hasta juegos de computadora Ser más autosuficiente y autosuficiente ¡Y mucho más!
| Author | : Gail E. Dennison |
| Publisher | : Editorial Terracota |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2022-10-20 |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 9786077135241 |
Esta guía de los pioneros de gimnasia para el cerebro® llevará al lector a educar su cerebro, con ejercicios simples, para ser más productivo en su vida profesional y personal.
