Parte 1�Est�s listo para perder peso y recuperar tu salud?Puedes intentar cualquier receta sin problemas y obtener los beneficios deseados. Puedes perder peso y reducir el riesgo al c�ncer y m�s problemas de salud. Este libro puede ser una gu�a r�pida para ti, �as� que descarga este libro y sus recetas! Deber�s usar ingredientes frescos para obtener el mejor resultado en las recetas. Cada receta est� hecha cuidadosamente para mejorar tu salud y proteger tu cuerpo de elementos t�xicos.La parte migliore? � semplicissima. La maggior parte degli ingredienti sono di uso quotidiano, "ragionevoli" e semplici da reperire nel supermercato di fiducia. Non serve essere dei grandi cuochi o chef qualificati per imparare le ricette, semplici e deliziose. Non servono attrezzi da cucina specifici per cucinare le ricette alcaline presenti in questo libro. Se si vuole preparere dei pasti veloci, gustosi e salutari secondo la Dieta Alcalina, questo libro fa per voi...========Parte 2Consumir alimentos que tienen un efecto alcalino pueden proporcionar:Un peso saludable Una mejor digesti�n Una piel m�s clara M�s energ�a Reducci�n del riesgo de desarrollar enfermedadesLa dieta alcalina proporciona muchos beneficios de salud importantes. Proporciona catequinas, que son antioxidantes que combaten el c�ncer al destruir los radicales libres, suprimiendo las fuentes de alimentaci�n de las c�lulas cancerosas y disminuyendo los tumores. Esta dieta tambi�n te puede ayudar a combatir las enfermedades cardiacas, la artritis, la inflamaci�n, la diabetes y las enfermedades autoinmunes. Tambi�n te puede ayudar a revertir los signos f�sicos del envejecimiento.En este libro, encontrar�s deliciosas recetas para una dieta alcalina que mejorar�n tu salud en general.