Entrenamiento mental para mejorar tu Inteligencia

Entrenamiento mental para mejorar tu Inteligencia
Author: Marta Guerri
Publisher: Mestas Ediciones
Total Pages: 168
Release: 2016-04-28
Genre: Reference
ISBN: 8416669287

¡Mejorar su inteligencia nunca ha sido tan fácil! Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo con deporte y ejercicio físico para estar en forma, más saludables y poder rendir mucho más, también es necesario ejercitar el cerebro para desarrollar las capacidades mentales que nos permitan triunfar en el tipo de vida que queramos tener. Parece lógico, ¿verdad? Sin embargo, muy pocas personas le dedican el tiempo necesario para ver resultados interesantes. La inteligencia es importante, pero si no la desarrollamos de ninguna forma, de nada nos servirá. Y lo cierto es que si educamos la mente con más ahínco y la entrenamos, los resultados pueden llegar a ser verdaderamente sorprendentes. Este libro te ofrece una oportunidad única para desarrollar tu inteligencia divirtiéndote, disfrutando de cada uno de los minutos que le dediques a entrenar tu mente con los ejercicios adecuados. Encontrarás decenas de ejercicions para potenciar tu memoria, razonamiento lógico, inteligencia verbal y matemática, etc. ¿Te lo quieres perder? BENEFICIOS – Es un libro que se puede utilizar como diversión y como desarrollo mental para superarse. También es ideal para solucionar los juegos en familia o con los amigos. Se puede hacer de golpe o se puede ir haciendo poco a poco. – Es posiblemente el libro más completo en su género, ya que la autora es una de las máximas exponente a nivel mundial de los juegos de desarrollo psicológico, con lo cual a creado un libro a medida para potenciar nuestras capacidades mentales. No son simples juegos. – La web de la autora recibe más de 3 millones de visitas mensuales, lo que la sitúa en el top ten de las más visitadas del género en el mundo. Hasta tal punto es importante que Google, una de las empresas más importantes del mundo, la ha reconocido como caso de éxito a nivel mundial. – La autora, además, tiene otras webs de entrenamiento mental. Y sus ejercicios aparecen en revistas de todo el planeta. SOBRE LA AUTORA Marta Guerri. A lo largo de su trayectoria profesional ha escrito artículos y elaborado tests para diferentes revistas, pero principalmente se ha dedicado a crear y gestionar diversas páginas web de gran éxito como PsicoActiva.com, donde se ofrecen contenidos de divulgación psicológica y que con más de tres millones de visitas al mes ha sido escogida por Google como referente de éxito. SOBRE LA COLECCIÓN PARA TODOS LOS PÚBLICOS PARA TODOS LOS PÚBLICOS , es una colección de divulgación que acerca temas de importancia, a todo tipo de lectores, de una manera sencilla y amena. Aborda todo tipo de materias, como puedan ser la cultura, la religión, las ventas, internet, el cine..., cualquier aspecto de interés en nuestro día a día, pero contado y explicado con discursos fáciles de entender por cualquiera de nosotros. PARA TODOS LOS PÚBLICOS hace fácil lo difícil, ésa es su mayor virtud. Quizá hayamos pensado, también, que las religiones son algo complejas de entender, que las grandes ventas sólo están al alcance de unos pocos privilegiados o que es difícil comprender el cine en toda su dimensión. Y no es cierto. Cualquier lector con ganas de aprender encontrará, en los títulos de esta colección, un libro amigo que le enseñará a resolver cuestiones que le intrigan y que siempre le parecieron demasiado complicadas. Una colección 100 % práctica.

Cómo desarrollar la inteligencia

Cómo desarrollar la inteligencia
Author: José Antonio Portellano Pérez
Publisher:
Total Pages: 164
Release: 2005
Genre: Psychology
ISBN: 9788493343743

El libro aporta información útil del funcionamiento de la atención y de las funciones ejecutivas. De interés para profesionales sanitarios, educativos y psicosociales. Aporta gran cantidad de ejercicios prácticos de entrenamiento.

Refresca Tu Mente 3 | Libro de Ejercicios para Personas Mayores 100 Actividades para Mejorar la Capacidad Cognitiva

Refresca Tu Mente 3 | Libro de Ejercicios para Personas Mayores 100 Actividades para Mejorar la Capacidad Cognitiva
Author: Alber Doncos
Publisher:
Total Pages: 103
Release: 2021-09-12
Genre:
ISBN:

La OMS define la Terapia Ocupacional como «el conjunto de técnicas, métodos y actuaciones que, a través de actividades aplicadas con fines terapéuticos, previene y mantiene la salud, favorece la restauración de la función, suple los déficit invalidantes y valora los supuestos comportamentales y su significación profunda para conseguir las mayores independencia y reinserción posibles del individuo en todos sus aspectos: laboral, mental, físico y social. Les presentamos la tercera parte de Refresca tu mente, mediante este cuaderno de actividades intentamos mantener a sus mayores ocupados y entretenidos con una amplia variedad de ejercicios entre los que se encuentran: ◆ Coloreado de dibujos ◆ Trazo ◆ Preguntas del pasado con líneas para rellenar ◆ Contar cuantos hay de cada tipo ◆ Diferencias ◆ Repaso de letras ◆ Repaso de números ◆ Sombras ◆ Espacio para fotografías ◆ Así como otras actividades Este cuaderno tiene un gran formato de 21,59cm x 27,94cm ★ Interior en papel blanco con acabado en blanco y negro ★ Tapa blanda en color acabado brillo ★ Ideal para que lo puedan hacer con sus nietos y pasar un rato divertido y entretenido Perfecto para regalo en cumpleaños o aniversario para sus seres queridos.

Emotional Intelligence

Emotional Intelligence
Author: James W. Williams
Publisher:
Total Pages: 156
Release: 2019-07-04
Genre: Psychology
ISBN: 9781951030155

This book can help you have an edge over those who speak or act, without thinking. You will realize why people with higher emotional intelligence never ignore their feelings, but recognize and process them, before responding to them.

The Science of Self-Discipline

The Science of Self-Discipline
Author: Peter Hollins
Publisher: PublishDrive
Total Pages: 218
Release: 2019-08-13
Genre: Business & Economics
ISBN:

Your best intentions are not enough. Learn to scientifically engineer a disciplined life, become relentless, and never give up. Whatever you want in your life, self-discipline is the missing piece. Goals will remain dreams if you make the mistake of relying on motivation and your best drawn plans. The Science of Self-Discipline is a deep look into what allows us to resist our worst impulses and simply execute, achieve, produce, and focus. Every principle is scientifically-driven and dissected to as be actionable and helpful as possible. You’ll learn how top performers consistently exercise self-discipline, as well as what drives us on an instinctual, psychological level to act. This isn’t just a book; it’s a roadmap to the human psyche and will allow you to accomplish exactly what you set out to do, every time. When you understand what drives your cravings and the true roots of self-discipline, you’ll be able to rise above your temporary discomfort and focus on what really matters. Discover every factor that impacts self-discipline for better or worse. Break free of excuses, distractions, laziness, and temptations. Peter Hollins has studied psychology and peak human performance for over a dozen years and is a bestselling author. He has worked with dozens of individuals to unlock their potential and path towards success. His writing draws on his academic, coaching, and research experience. Beat instant gratification and create limitless motivation. •The biological basis of self-discipline - and why it’s beneficial to you. •Discipline tactics for high performers such as Navy SEALs. •Diagnosing what motivates you, what drains you, and what moves you emotionally. •Engineering an environment and social circle that boosts self-discipline. Form productive habits to increase your focus, strengthen your resolve, and stop giving up from boredom or frustration. •Why choosing two marshmallows over one matters. •Four questions for any potential lapse in willpower. •The interplay between habits, motivation, and self-discipline. Self-discipline and willpower will fundamentally change your life.