200 Recetas Saludables
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| Author | : Jo McAuley |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2013-05 |
| Genre | : Cooking (Natural foods) |
| ISBN | : 9788480769907 |
Si su objetivo es comer de forma saludable, pero no quiere pasar hambre ni andar falto de energía, éste es libro perfecto, repleto de recetas deliciosas y nutritivas. Los sabores, aromas y aspectos de las recetas cautivarán sus sentidos, y los ingredientes le ayudarán a comer de forma sana y equilibrada. Propuestas para platos ricos en proteínas, vitaminas, nutrientes, hidratos de carbono y grasas esenciales, para gozar de buena salud, controlar el colesterol, evitar el estreñimiento, los problemas de piel y capilares, así como para evitar afecciones graves como la enfermedad coronaria o el cáncer.
| Author | : |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 352 |
| Release | : |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 9788484455271 |
| Author | : Luis M. Jiménez de Aberasturi |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 230 |
| Release | : 2015 |
| Genre | : |
| ISBN | : 9788471485588 |
| Author | : Arthur Agatston |
| Publisher | : Rodale |
| Total Pages | : 387 |
| Release | : 2005-05-06 |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 1594862060 |
A companion to the best-selling The South Beach Diet presents more than two hundred additional recipes that demonstrate how to eat healthfully without compromising taste, outlining the diet's basic philosophies and sharing a range of personal success stories.
| Author | : Dr. Alejandro Junger |
| Publisher | : GRIJALBO |
| Total Pages | : 494 |
| Release | : 2015-04-16 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 6073130058 |
Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Del autor bestseller de The New York Times, Alejandro Junger Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa. Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Este libro está hecho a la medida para aquellos interesados no sólo en recuperar su capacidad autocurativa, sino en limpiar el tracto digestivo y terminar con la inflamación. Ya sea que sufras de problemas digestivos, depresión, ansiedad o kilos de más, los detallados planes de alimentación diaria y la información nutricional ofrecidos por el doctor Junger podrán ayudarte a reconstruir tu salud de adentro hacia afuera. Encontrarás tres planes de alimentación: un refresh de 7 días, una limpieza de 21 días y una limpieza de colon de 21 días, los cuales te mostrarán que comer clean es más fácil y delicioso de lo que imaginas. www.cleanprogram.com
| Author | : Blume |
| Publisher | : 200 Recetas |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2012 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 9788480769518 |
Cocinar puede ser fácil y divertido. Una colección de 200 recetas sencillas de entender, para el uso cotidiano, con ingredientes fáciles de encontrar, procedimientos muy asequibles y adecuada para cualquier cocinero, sea cual sea su nivel. Platos variados para mimar el paladar, preparar alimentos saludables, sabrosos, con estilo y para cualquier ocasión.
| Author | : Cara Hobday |
| Publisher | : 200 Recetas |
| Total Pages | : 240 |
| Release | : 2011-01-10 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 9788480768993 |
Cocinar puede ser fácil y divertido. Una colección de 200 recetas sencillas de entender, para el uso cotidiano, con ingredientes fáciles de encontrar, procedimientos muy asequibles y adecuada para cualquier cocinero, sea cual sea su nivel. Platos variados para mimar el paladar, preparar alimentos saludables, sabrosos, con estilo y para cualquier ocasión.
| Author | : Steven Raichlen |
| Publisher | : Rodale |
| Total Pages | : 492 |
| Release | : 1998 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 9780875964744 |
The author of the award-winning Miami Spice presents more than two hundred delicious recipes for low-fat versions of traditional Latin American dishes, accompanied by before-and-after nutrition charts for each recipe, dozens of health tips, and full-color photography.
| Author | : Tainá |
| Publisher | : Tainá |
| Total Pages | : 59 |
| Release | : 2024-03-25 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : |
En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridades fundamentales, la alimentación desempeña un papel crucial en la búsqueda de un estilo de vida equilibrado .Con nuestra guía, descubrirás que la comida saludable no tiene por qué ser aburrida ni monótona. Ya sea que estés buscando opciones para el desayuno, el almuerzo, la cena o simplemente para un tentempié entre horas, aquí encontrarás inspiración para cada ocasión. Además, cada receta viene acompañada de consejos prácticos sobre ingredientes, técnicas de cocina y sugerencias de variaciones para adaptarse a tus preferencias individuales. Aquí descubrirás que la comida saludable no tiene por qué ser aburrida ni monótona. Prepárate para explorar un mundo de sabores frescos, ingredientes naturales y creatividad culinaria. Con "Guía de Recetas Saludables", te invitamos a embarcarte en un viaje hacia una alimentación consciente, donde el equilibrio y el placer se fusionan en cada bocado.
| Author | : Ani y Sara Fit Happy Sisters |
| Publisher | : Comercial Grupo ANAYA, S.A. |
| Total Pages | : 224 |
| Release | : 2021-09-30 |
| Genre | : Business & Economics |
| ISBN | : 844154445X |
Ani y Sara son dos hermanas que llevan más de 8 años promoviendo un estilo de vida y alimentación saludable desde sus redes sociales. Su gran número de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudarán a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que nació como un hobby es hoy en día toda una filosofía de vida que inspira a mujeres y hombres de más de 20 países a llevar un estilo de alimentación mucho más saludable, nutritivo y sabroso sin grandes complicaciones. Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram @fit_happy_sisters y creadoras del método VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentación saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietas restrictivas y aburridas. En este libro han querido recopilar sus cenas saludables favoritas para que no te falten ideas a la hora de preparar una cena deliciosa, nutritiva y saludable. Y siempre manteniendo su estilo de cocina con alimentos de cercanía y recetas sencillas y sin complicaciones.
